Details, Fiction and thực phẩm chức năng
Tuổi dậy thì là thời điểm chiều cao của trẻ phát triển tốt nhất, chính vì vậy việc bổ sung những dưỡng chất cần thiết trong giai đoạn này rất quan trọng. Ngoài ra bạn cũng nên luyện tập thể dục thể thao hằng ngày với cường độ vừa phải để tăng cường sức khỏe